沒錯，這絕對是女生限定的話題，不過如果你愛你女友、老婆（如果她也總是為生理痛所苦），男人們也該進來看看這篇關於女人生理期之痛的辛酸血淚史啊～

　我不知道別的女生怎麼樣，但是打從我初潮之後，每回生理期來臨，我都要歷經那劇痛難忍的生理痛，痛到我媽都覺得我是不是得了甚麼怪病，怎麼生理期一來就痛得下不了床，彷彿生了重病，在學生時代我甚至為此請了幾回假，不清楚的同學還以為我在裝病，真是……誰喜歡被這種難解的疼痛纏身，我也不願意啊！（攤手）

　現在容我來娓娓道出我的生理痛血淚史吧！我的生理期非常之不正常，初潮來後，國中時期的我最誇張，曾經有一個月都處於失血的的狀況中，再不然就是好幾個月『停經』，等到生理期再來『臨幸』我時，我的下腹部就脹痛到快要爆裂。然後在這期間我老感覺自己的上下半身好像分離似的，從腰腹開始痠痛、腹部腫脹外加疼痛不已、雙腿無力，整個人就好像得了重感冒一樣全身無力虛弱得快死掉了，導致精神不濟、注意力無法集中、脾氣暴躁，一點小事就能激怒我……你說，這不是患了重病的症狀嗎？

　我那時多麼希望『停經』症狀一直延續下去，這樣我就不必受到這麼痛苦的折磨。

　後來步入社會，我這樣的症頭還是沒改善多少，可是因為忙於工作，我也只能在痛到想爆粗口吶喊罵人時吞它個兩顆止痛藥洩恨，除此之外，每個月都擔心它會準時報到，因為這就代表我又得受它折磨，哪有一個沒結婚的正常女孩希望自己生理期延遲的？有，那就是我，就是我這個每次被它折磨到快死掉的倒楣鬼！

　有很多朋友報我偏方或是要我去給醫生做徹底檢查，偏方有：吃避孕藥（那時我又沒和當時交的男友住同個城市，吃啥避孕藥）調經，朋友說大概就因為我的生理期太不正常了才會如此，結果是吃到第三個月又亂經了，然後生理期每次來還是很痛，囧；給中醫調經，看了三個月，花了很多冤枉錢，還是失敗；吃巧克力止痛，這是針對我生理痛如此劇烈的小撇步，不過只有吃黑巧克力才有效；看西醫徹底檢查順便調理，這個也沒多大用處。

　還有一些婆婆媽媽經，說甚麼結婚生過小孩之後只要把月子做好，身體就會自動變好，生理期也會正常，更不可能有甚麼生理痛啦～對於這樣的說法，我必須要很粗魯地說一個字回應：屁！我生了小孩之後還是一樣呀，症狀不僅沒減緩，反而腰部更痛了，每次生理期我都更虛弱、更痛得無法下床，每天都攤在床上，跟個廢人一樣！

　然後那時有朋友好心的在我生理期來臨時，每天送上一杯熱騰騰地巧克力熱飲，要我多喝溫熱的飲品，真的痛到受不了時吃個幾片黑巧克力，或是純度高的巧克力片，然後生理期走之後連續喝個兩天的四物湯，並且在生理期快來的一個禮拜前多喝熱飲別吃生冷食物、包括飲品。說也奇怪，那一陣子生理期來的時候真的比較沒那麼痛，腰也沒那麼痠，只是人還是很虛弱。

　後來，在我與 S 認識交往之後，他第一次看到我生理期來時的痛，他很不解也很不捨，之後他總是送上一杯溫熱的開水，並且用手掌（接近手腕部位）在我下腹部子宮的地方替我按摩；在我生理期過後，也不忘替我在電鍋燉煮一鍋香噴噴熱騰騰地四物湯，叮囑我一天喝上數碗，連喝個兩三天，就這樣，半年多來我的生理痛逐漸緩減，並且生理期也慢慢趨向正常，少有亂經的症狀了，只是日期還沒那麼準時啦！

　這個月初一號，我的生理期來時，我還是痛到沒法下床，我想，那是因為 S 和我在上月開始分隔兩地的關係吧……不過，恰巧我那時去了台北，他在我身邊也是同樣呵護著疼痛不堪的我，我知道他恨不得能替我痛，但是沒辦法。我很幸運，認識了他、與他交往，現在即使我的生理期來時再令我受那地獄搬的痛楚，我還是會想起遠方有人在深情關懷著我，雖然無法減緩疼痛，卻能讓我心頭暖呼呼地感到幸福。

　男人們，多多關心你周遭的女性同胞與你的女友或老婆，如果她生理期來時也是像我一樣這麼難受，請你用你的言語多多關懷對方，不要用那種『你心情不好，那個來了啊？』的戲謔語氣對待，這樣你會更有女人緣的；如果對象是女友或老婆，也請你用你的大手掌替她按摩，並且不吝惜你的溫言軟語好好呵護她吧！

　文ｂｙ覺非／生理期之患難見真愛

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　後山鄉居歲月，我是愛寫文的女子，不要看我的人，請你看看我的文，那裡面全是我的心．和我想對你說的話……

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